Paarübungen

Für Paare, Partner und Singles

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Praxis Frank Margulies

Paartherapeut, Zürich

Drei Module für mehr Bindung

Das Angebot in der Kürze:

  • Die Module "Bindungsstil verändern": Auf der Grundlage der Bindungstheorie können Sie einen "sicheren Bindungsstil" erlernen und dadurch bindungsfähiger werden externlinkicon11x11.
  • In den Modulen "Bindung und Emotionen" finden Sie zahlreiche Übungen zur Verbesserung Ihrer Fähigkeit, Emotionen in der Beziehung besser zu regulieren externlinkicon11x11.
  • Fremdgehen wird in einer Partnerschaft oftmals als tiefe Bindungsverletzung empfunden. Das Modul "Fremdgehen bewältigen" kann Ihnen helfen, diese Bindungsverletzung gemeinsam zu überwinden externlinkicon11x11.

 

Die Übungsmodule beinhalten erprobte Paar- und Einzelpartnerübungen, um seine eigenen Kompetenzen als Partner zu verbessern und Lösungen für Ihre Paarprobleme zu finden. [...mehr]

Umwandlung von Erschöpfung in Wut

Den ganzen Tag zu Hause gearbeitet und für die Kinder da gewesen. Müde setzt sich die Frau hin und schaut auf die Uhr: Noch 1 Stunde bis Mitternacht. "Das schaffe ich schon alles", sagt sie zu sich selber und geht ins Schlafzimmer.

erschoepfung-frau-bspTraurig versucht sie sich daran zu erinnern, wann es das letzte Mal war, als ihr Mann so etwas wie "Danke" oder "gut gemacht" zu ihr gesagt hatte. Aber sie wischte den Gedanken weg. "Er muss ja auch in die Firma und rackert sich ab in diesem Haifischbecken", sagte sie sich vor dem Einschlafen.

Am nächsten Morgen, noch ermattet vom Vortag, meint sie zu ihrem Mann, der sich gerade anzieht: "Wieso bist du gestern nicht früher nach Hause gekommen? Du hättest die Kinder ins Bett bringen können, und nicht immer ich. Wozu hast du eigentlich Familie?"